کتابخانه غذا
دستور پخت‌ها
همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.
فیلتر بر اساس مواد اولیه : گوجه‌فرنگی
گوشت، مرغ و ماهی
لبنیات و تخم‌مرغ
صیفی و سبزیجات
سبزی
برنج، حبوبات و غلات
میوه و خشکبار
ادویه و چاشنی
۴۵ غذا
خورش
خورش بادمجان
🔥 ۱,۴۸۰ کالریبرای ۲ نفر
خورش
خورش کدو
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
پلو
استانبولی‌پلو
🔥 ۲,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
پلوآمریکایی
جامبالایا مرغ و میگو
🔥 ۱,۴۴۰ کالریبرای ۲ نفر
پلوگیاهی
دمی گوجه
🔥 ۱,۷۴۰ کالریبرای ۲ نفر
پلومکزیکی
کاسه بوریتو
🔥 ۱,۵۲۰ کالریبرای ۲ نفر
کبابسالم
سیخ چوبی در بسته
جوجه‌کباب
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کباب
کباب تابه‌ای
🔥 ۱,۰۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کباب
سیخ چوبی در بسته
کباب چنجه
🔥 ۱,۳۸۰ کالریبرای ۲ نفر
کباب
کباب کوبیده تابه‌ای
🔥 ۱,۰۴۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپمکزیکیسالم
سوپ تورتیا
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپایتالیاییگیاهیسالم
فر لازم
سوپ گوجه و ریحان
🔥 ۶۲۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپایتالیاییگیاهیسالم
سوپ مینسترونه
🔥 ۶۸۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم
میرزاقاسمی
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم
یتیمچه
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی
اسپاگتی بولونیز
🔥 ۱,۵۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکیگیاهی
فر لازم
انچیلادا لوبیا و پنیر
🔥 ۱,۳۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
فر لازم
انچیلادا مرغ
🔥 ۱,۴۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی
اوسوبوکو
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
فر لازم
بادمجان پارمزان
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
بوریتو مرغ و لوبیا
🔥 ۱,۶۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
پاستا پریماورا
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
پاستا پستو
🔥 ۱,۴۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
پنه آرابیاتا
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
فر لازم
پیتزا سبزیجات
🔥 ۱,۵۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
فر لازم
پیتزا مارگاریتا
🔥 ۱,۵۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
تاکو سالاد
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
تاکو گوشت
🔥 ۱,۳۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
تاکو مرغ
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
چیلی کان کارنه
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسویگیاهیسالم
راتاتویی
🔥 ۶۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی
سالاد کاب با مرغ
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسوی
سالاد نیسواز
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی
ساندویچ مرغ گریل
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسوی
فر لازم
کاسوله
🔥 ۱,۵۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی
فر لازم
کالزونه
🔥 ۱,۶۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
فر لازم
لازانیا اسفناج و ریکوتا
🔥 ۱,۵۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی
فر لازم
مرغ پارمزان
🔥 ۱,۴۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسوی
فر لازم
مرغ پروانسال
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی
مرغ کاچیاتوره
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
مرغ مول
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی
فر لازم
ناچو با گوشت و پنیر
🔥 ۱,۷۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
نیوکی سیب‌زمینی با سس گوجه
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی
همبرگر کلاسیک
🔥 ۱,۳۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکیگیاهی
هووس رانچروس
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر