بین‌المللیآمریکایی
ساندویچ مرغ گریل
سینه مرغ گریل‌شده با سس عسل‌خردل، کاهو و گوجه در نان برشته.
- آماده‌سازی
- ۱۵ دقیقه
- پخت
- ۱۵ دقیقه
- برای
- ۲ نفر
- سختی
- آسان
کالری
- یک نفر
- ۶۱۰ کالری
- ۲ نفر
- ۱,۲۲۰ کالری
- ۴ نفر
- ۲,۴۴۰ کالری
مواد اولیه
- ۲ تکه سینه مرغ
- ۲ عدد نان همبرگر یا باگت کوچک
- ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز
- ۱ قاشق غذاخوری خردل
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۲ برگ کاهو
- ۱ عدد گوجه‌فرنگی
- ۱ قاشق چای‌خوری پاپریکا
- ۱ قاشق غذاخوری روغن
🧂 از آشپزخانه خودت: پاپریکا، روغن این‌ها در بسته نیستند؛ معمولاً در هر آشپزخانه‌ای هست.
اگر به ماده‌ای حساسیت داری، فهرست بالا را با دقت بررسی کن؛ این فهرست تضمینی برای نبودِ مواد حساسیت‌زا نیست.
طرز تهیه
- سینه مرغ را از وسط باز کنید تا ضخامتش یکدست شود.
- با پاپریکا، نمک، فلفل و روغن مزه‌دار کنید.
- در تابه گریل از هر طرف ۴ تا ۵ دقیقه بپزید.
- مایونز، خردل و عسل را هم بزنید.
- نان را برشته کنید.
- نان را با سس، کاهو، مرغ و گوجه ببندید.