tooshbox
منو
کتابخانه غذا

دستور پخت‌ها

همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.

فیلتر بر اساس مواد اولیه : گوجه‌فرنگیحذف فیلتر مواد اولیه

۳۳ غذا

خورش

خورش بادمجان

⏱ ۲ ساعت متوسط
🔥 ۱,۴۸۰ کالریبرای ۲ نفر
خورش

خورش کدو

⏱ ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
پلو

استانبولی‌پلو

⏱ ۱ ساعت و ۲۰ دقیقه آسان
🔥 ۲,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
پلوآمریکایی

جامبالایا مرغ و میگو

⏱ ۵۵ دقیقه متوسط
🔥 ۱,۴۴۰ کالریبرای ۲ نفر
پلوگیاهی

دمی گوجه

⏱ ۵۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۷۴۰ کالریبرای ۲ نفر
پلومکزیکی

کاسه بوریتو

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۵۲۰ کالریبرای ۲ نفر
کبابسالم سیخ چوبی در بسته

جوجه‌کباب

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کباب

کباب تابه‌ای

⏱ ۴۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۰۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کباب سیخ چوبی در بسته

کباب چنجه

⏱ ۴۰ دقیقه متوسط
🔥 ۱,۳۸۰ کالریبرای ۲ نفر
کباب

کباب کوبیده تابه‌ای

⏱ ۴۰ دقیقه متوسط
🔥 ۱,۰۴۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپمکزیکیسالم

سوپ تورتیا

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپایتالیاییگیاهیسالم

سوپ مینسترونه

⏱ ۱ ساعت آسان
🔥 ۶۸۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم

میرزاقاسمی

⏱ ۵۵ دقیقه آسان
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم

یتیمچه

⏱ ۵۵ دقیقه آسان
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی

اسپاگتی بولونیز

⏱ ۱ ساعت آسان
🔥 ۱,۵۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی

اوسوبوکو

⏱ ۲ ساعت و ۲۰ دقیقه حرفه‌ای
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی

بوریتو مرغ و لوبیا

⏱ ۴۵ دقیقه متوسط
🔥 ۱,۶۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

پاستا پریماورا

⏱ ۳۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

پاستا پستو

⏱ ۲۷ دقیقه آسان
🔥 ۱,۴۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

پنه آرابیاتا

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی

تاکو سالاد

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی

تاکو گوشت

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۳۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی

تاکو مرغ

⏱ ۳۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی

چیلی کان کارنه

⏱ ۱ ساعت و ۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسویگیاهیسالم

راتاتویی

⏱ ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه متوسط
🔥 ۶۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی

سالاد کاب با مرغ

⏱ ۳۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسوی

سالاد نیسواز

⏱ ۴۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی

ساندویچ مرغ گریل

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی

مرغ کاچیاتوره

⏱ ۱ ساعت و ۵ دقیقه متوسط
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکی

مرغ مول

⏱ ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه حرفه‌ای
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

نیوکی سیب‌زمینی با سس گوجه

⏱ ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه حرفه‌ای
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی

همبرگر کلاسیک

⏱ ۲۷ دقیقه آسان
🔥 ۱,۳۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکیگیاهی

هووس رانچروس

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
An unhandled error has occurred. Reload 🗙

Rejoining the server...

Rejoin failed... trying again in seconds.

Failed to rejoin.
Please retry or reload the page.

The session has been paused by the server.

Failed to resume the session.
Please retry or reload the page.