tooshbox
منو
کتابخانه غذا

دستور پخت‌ها

همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.

فیلتر بر اساس مواد اولیه : پیازحذف فیلتر مواد اولیه

۲۲ غذا

خورشسالم

خورش قارچ

⏱ ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۵۰ کالری
کبابسالم سیخ چوبی در بسته

جوجه‌کباب

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۷۰ کالری
آش و سوپفرانسویسالم

بیسک میگو

⏱ ۱ ساعت حرفه‌ای
🔥 ۴۶۰ کالری
آش و سوپمکزیکیسالم

پوزوله مرغ

⏱ ۱ ساعت و ۵ دقیقه متوسط
🔥 ۴۵۰ کالری
آش و سوپآمریکاییگیاهیسالم

چاودر ذرت و سیب‌زمینی

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۲۰ کالری
آش و سوپفرانسویسالم فر لازم

سوپ پیاز فرانسوی

⏱ ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه متوسط
🔥 ۴۸۰ کالری
آش و سوپمکزیکیسالم

سوپ تورتیا

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۷۰ کالری
آش و سوپسالم

سوپ جو

⏱ ۱ ساعت و ۲۵ دقیقه آسان
🔥 ۳۳۰ کالری
آش و سوپگیاهیسالم

سوپ قارچ

⏱ ۵۰ دقیقه آسان
🔥 ۴۲۰ کالری
آش و سوپفرانسویگیاهیسالم

سوپ کدو حلوایی با خامه

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۳۳۰ کالری
آش و سوپایتالیاییگیاهیسالم فر لازم

سوپ گوجه و ریحان

⏱ ۴۰ دقیقه آسان
🔥 ۳۱۰ کالری
آش و سوپآمریکاییسالم

سوپ مرغ و نودل

⏱ ۵۰ دقیقه آسان
🔥 ۳۸۰ کالری
آش و سوپایتالیاییگیاهیسالم

سوپ مینسترونه

⏱ ۱ ساعت آسان
🔥 ۳۴۰ کالری
آش و سوپفرانسویگیاهیسالم

سوپ ویشی‌سواز

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۳۶۰ کالری
آش و سوپگیاهیسالم

عدسی

⏱ ۱ ساعت آسان
🔥 ۴۷۰ کالری
خوراکگیاهیسالم

اشکنه

⏱ ۴۰ دقیقه آسان
🔥 ۴۳۰ کالری
خوراکگیاهیسالم

خوراک لوبیا

⏱ ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۴۳۰ کالری
خوراکسالم

قلیه ماهی

⏱ ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه متوسط
🔥 ۴۷۰ کالری
خوراکسالم

قلیه میگو

⏱ ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه متوسط
🔥 ۴۵۰ کالری
خوراکگیاهیسالم

یتیمچه

⏱ ۵۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۲۰ کالری
کوکوگیاهیسالم

کوکو کدو

⏱ ۵۰ دقیقه آسان
🔥 ۳۸۰ کالری
بین‌المللیفرانسویگیاهیسالم

راتاتویی

⏱ ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه متوسط
🔥 ۳۳۰ کالری
An unhandled error has occurred. Reload 🗙

Rejoining the server...

Rejoin failed... trying again in seconds.

Failed to rejoin.
Please retry or reload the page.

The session has been paused by the server.

Failed to resume the session.
Please retry or reload the page.