کتابخانه غذا
دستور پخت‌ها
همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.
فیلتر بر اساس مواد اولیه : تخم‌مرغ
گوشت، مرغ و ماهی
لبنیات و تخم‌مرغ
صیفی و سبزیجات
سبزی
برنج، حبوبات و غلات
میوه و خشکبار
ادویه و چاشنی
۲۶ غذا
پلوچینی و ژاپنی
برنج سرخ‌کرده چینی با میگو
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
پلو
ته‌چین مرغ
🔥 ۲,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپچینی و ژاپنی
رامن مرغ
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپچینی و ژاپنیگیاهیسالم
سوپ اودون با سبزیجات
🔥 ۸۶۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپچینی و ژاپنیسالم
سوپ ترش و تند چینی
🔥 ۵۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم
اشکنه
🔥 ۸۶۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
شامی
🔥 ۱,۱۰۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
کتلت
🔥 ۱,۳۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
کوفته تبریزی
🔥 ۱,۴۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
مرغ ترش
🔥 ۱,۴۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم
میرزاقاسمی
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کوکوگیاهیسالم
کوکو سبزی
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کوکوگیاهی
کوکو سیب‌زمینی
🔥 ۱,۰۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کوکوگیاهیسالم
کوکو کدو
🔥 ۷۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیایی
اسپاگتی کاربونارا
🔥 ۱,۵۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی
استیک سالیزبری با سس قارچ
🔥 ۱,۲۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسویگیاهیسالم
املت فرانسوی با سبزی
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنی
تمپورا میگو و سبزیجات
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی
سالاد کاب با مرغ
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیفرانسوی
سالاد نیسواز
🔥 ۱,۱۲۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنی
کاتسو مرغ با سس
🔥 ۱,۳۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنی
مرغ پرتقالی
🔥 ۱,۳۰۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنی
مرغ ترش و شیرین
🔥 ۱,۲۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیآمریکایی
مرغ سوخاری
🔥 ۱,۴۶۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیایتالیاییگیاهی
نیوکی سیب‌زمینی با سس گوجه
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
بین‌المللیمکزیکیگیاهی
هووس رانچروس
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر