کتابخانه غذا
دستور پخت‌ها
همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.
فیلتر بر اساس مواد اولیه : کلم
گوشت، مرغ و ماهی
لبنیات و تخم‌مرغ
صیفی و سبزیجات
سبزی
برنج، حبوبات و غلات
میوه و خشکبار
ادویه و چاشنی
۱۰ غذا
پلو
کلم‌پلو شیرازی
🔥 ۴,۱۶۰ کالریبرای ۴ نفر
آش و سوپمکزیکیسالم
پوزوله مرغ
🔥 ۱,۸۰۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنیگیاهیسالم
اسپرینگ رول سبزیجات
🔥 ۱,۸۰۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیمکزیکی
تاکو ماهی
🔥 ۲,۲۴۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیآمریکایی
ساندویچ گوشت کشیده (پولد بیف)
🔥 ۳,۱۶۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنی
کاتسو مرغ با سس
🔥 ۲,۷۲۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنی
گیوزا (دامپلینگ ژاپنی)
🔥 ۲,۱۶۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیآمریکایی
فر لازم
مرغ باربیکیو
🔥 ۲,۷۲۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنیگیاهیسالم
نودل لومین با سبزیجات
🔥 ۱,۹۲۰ کالریبرای ۴ نفر
بین‌المللیچینی و ژاپنی
یاکی‌سوبا
🔥 ۲,۲۴۰ کالریبرای ۴ نفر