tooshbox
منو
کتابخانه غذا

دستور پخت‌ها

همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.

فیلتر بر اساس مواد اولیه

۱۵ غذا

پلوگیاهی

دمی گوجه

⏱ ۵۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۷۴۰ کالریبرای ۲ نفر
پلوگیاهی

رشته‌پلو

⏱ ۱ ساعت و ۲۰ دقیقه متوسط
🔥 ۲,۰۰۰ کالریبرای ۲ نفر
پلوگیاهی

عدس‌پلو

⏱ ۱ ساعت و ۲۰ دقیقه آسان
🔥 ۱,۹۸۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپگیاهی

آش جو

⏱ ۲ ساعت و ۱۵ دقیقه متوسط
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپگیاهی

آش رشته

⏱ ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه حرفه‌ای
🔥 ۱,۳۶۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپگیاهیسالم

سوپ قارچ

⏱ ۵۰ دقیقه آسان
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
آش و سوپگیاهیسالم

عدسی

⏱ ۱ ساعت آسان
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم

اشکنه

⏱ ۴۰ دقیقه آسان
🔥 ۸۶۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم

خوراک لوبیا

⏱ ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۸۶۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهی

کشک بادمجان

⏱ ۱ ساعت آسان
🔥 ۱,۳۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم

میرزاقاسمی

⏱ ۵۵ دقیقه آسان
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم

یتیمچه

⏱ ۵۵ دقیقه آسان
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کوکوگیاهیسالم

کوکو سبزی

⏱ ۵۰ دقیقه آسان
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کوکوگیاهی

کوکو سیب‌زمینی

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۱,۰۴۰ کالریبرای ۲ نفر
کوکوگیاهیسالم

کوکو کدو

⏱ ۵۰ دقیقه آسان
🔥 ۷۶۰ کالریبرای ۲ نفر
An unhandled error has occurred. Reload 🗙

Rejoining the server...

Rejoin failed... trying again in seconds.

Failed to rejoin.
Please retry or reload the page.

The session has been paused by the server.

Failed to resume the session.
Please retry or reload the page.