کتابخانه غذا
دستور پخت‌ها
همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.
فیلتر بر اساس مواد اولیه
گوشت، مرغ و ماهی
لبنیات و تخم‌مرغ
صیفی و سبزیجات
سبزی
برنج، حبوبات و غلات
میوه و خشکبار
ادویه و چاشنی
۱۵ غذا
خوراکگیاهیسالم
اشکنه
🔥 ۸۶۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم
خوراک لوبیا
🔥 ۸۶۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
خوراک مرغ زعفرانی
🔥 ۱,۱۰۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
خوراک مرغ و قارچ
🔥 ۱,۲۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
دلمه برگ مو
🔥 ۱,۱۸۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
شامی
🔥 ۱,۱۰۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکسالم
قلیه ماهی
🔥 ۹۴۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکسالم
قلیه میگو
🔥 ۹۰۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
کتلت
🔥 ۱,۳۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهی
کشک بادمجان
🔥 ۱,۳۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
کوفته تبریزی
🔥 ۱,۴۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکسالم
فر لازم
ماهی قزل‌آلا شکم‌پر
🔥 ۸۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراک
مرغ ترش
🔥 ۱,۴۲۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم
میرزاقاسمی
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر
خوراکگیاهیسالم
یتیمچه
🔥 ۸۴۰ کالریبرای ۲ نفر