tooshbox
منو
کتابخانه غذا

دستور پخت‌ها

همه غذاهایی که در منوی هفته‌های توش‌باکس می‌آیند، با مواد اولیه و مراحل پخت.

فیلتر بر اساس مواد اولیه

۱۷ غذا

پلوایتالیاییگیاهی

ریزوتو قارچ

⏱ ۴۵ دقیقه متوسط
🔥 ۶۲۰ کالری
آش و سوپآمریکاییگیاهیسالم

چاودر ذرت و سیب‌زمینی

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۲۰ کالری
آش و سوپچینی و ژاپنیگیاهیسالم

سوپ اودون با سبزیجات

⏱ ۳۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۳۰ کالری
آش و سوپفرانسویگیاهیسالم

سوپ کدو حلوایی با خامه

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۳۳۰ کالری
آش و سوپچینی و ژاپنیگیاهیسالم

سوپ میسو با توفو

⏱ ۲۵ دقیقه آسان
🔥 ۱۹۰ کالری
آش و سوپایتالیاییگیاهیسالم

سوپ مینسترونه

⏱ ۱ ساعت آسان
🔥 ۳۴۰ کالری
آش و سوپفرانسویگیاهیسالم

سوپ ویشی‌سواز

⏱ ۴۵ دقیقه آسان
🔥 ۳۶۰ کالری
بین‌المللیچینی و ژاپنیگیاهیسالم

اسپرینگ رول سبزیجات

⏱ ۵۰ دقیقه متوسط
🔥 ۴۵۰ کالری
بین‌المللیفرانسویگیاهیسالم

املت فرانسوی با سبزی

⏱ ۱۵ دقیقه آسان
🔥 ۴۲۰ کالری
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

پاستا پریماورا

⏱ ۳۵ دقیقه آسان
🔥 ۵۹۰ کالری
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

پاستا پستو

⏱ ۲۷ دقیقه آسان
🔥 ۷۴۰ کالری
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

پنه آرابیاتا

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۵۶۰ کالری
بین‌المللیمکزیکیگیاهی

تاکو لوبیا و سبزیجات

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۵۹۰ کالری
بین‌المللیفرانسویگیاهیسالم

راتاتویی

⏱ ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه متوسط
🔥 ۳۳۰ کالری
بین‌المللیچینی و ژاپنیگیاهیسالم

نودل لومین با سبزیجات

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۴۸۰ کالری
بین‌المللیایتالیاییگیاهی

نیوکی سیب‌زمینی با سس گوجه

⏱ ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه حرفه‌ای
🔥 ۵۹۰ کالری
بین‌المللیمکزیکیگیاهی

هووس رانچروس

⏱ ۳۰ دقیقه آسان
🔥 ۶۱۰ کالری
An unhandled error has occurred. Reload 🗙

Rejoining the server...

Rejoin failed... trying again in seconds.

Failed to rejoin.
Please retry or reload the page.

The session has been paused by the server.

Failed to resume the session.
Please retry or reload the page.