بین‌المللیآمریکایی
سالاد سزار مرغ
کاهوی ترد با مرغ گریل، نان برشته و پارمزان در سس کرمی سزار.
- آماده‌سازی
- ۲۰ دقیقه
- پخت
- ۱۵ دقیقه
- برای
- ۲ نفر
- سختی
- آسان
کالری
- یک نفر
- ۶۱۰ کالری
- ۲ نفر
- ۱,۲۲۰ کالری
- ۴ نفر
- ۲,۴۴۰ کالری
مواد اولیه
- ۲۰۰ گرم کاهو رسمی
- ۲۵۰ گرم سینه مرغ
- ۲ برش نان تست
- ۴۰ گرم پنیر پارمزان
- ۳ قاشق غذاخوری سس مایونز
- ۱ قاشق غذاخوری آب‌لیمو
- ۱ حبه سیر رنده‌شده
- ۱ قاشق چای‌خوری خردل
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
اگر به ماده‌ای حساسیت داری، فهرست بالا را با دقت بررسی کن؛ این فهرست تضمینی برای نبودِ مواد حساسیت‌زا نیست.
طرز تهیه
- مرغ را نمک و فلفل بزنید و در تابه گریل از هر طرف ۵ دقیقه بپزید؛ برش بزنید.
- نان را مکعبی ببرید، با ۱ قاشق روغن زیتون مخلوط و در تابه یا فر برشته کنید.
- مایونز، آب‌لیمو، سیر، خردل، باقی روغن و نیمی از پارمزان رنده‌شده را هم بزنید.
- کاهو را تکه کنید.
- کاهو را با سس مخلوط کنید.
- مرغ، نان برشته و پارمزان ورقه‌ای را رویش بچینید.